노인 낙상 예방: 안전한 생활을 위한 10가지 필수 팁
노인의 낙상은 심각한 건강 위험으로, 65세 이상 인구의 4분의 1이 매년 이를 경험합니다. 이는 단순한 사고가 아닌 노인 건강에 중대한 영향을 미치는 문제입니다. 낙상 예방은 노인의 삶의 질을 크게 향상시키고 의료 시스템의 부담을 줄이는 데 핵심적인 역할을 합니다. 실내외 환경을 개선하고 신체 활동을 강화하면 효과적으로 낙상을 예방할 수 있습니다. 주요 요점 실내 낙상 예방을 위해선 … Read more