2025 폭염 생존 가이드: 열사병 예방 전문가 5대 전략
열사병 예방은 여름철 건강을 지키는 가장 중요한 전략입니다. 폭염으로 인한 건강 위험은 매년 심각해지고 있으며, 특히 취약계층의 피해가 우려됩니다. 과학적이고 체계적인 접근을 통해 개인의 체온 조절 능력을 강화하고 위험을 최소화할 수 있습니다. 이를 통해 더운 계절에도 건강하고 안전한 일상을 유지할 수 있습니다. 핵심 가치 💧 수분 관리 하루 2리터 수분 섭취로 체온 조절과 건강 유지 … Read more